Los mejores tips para la exfoliación - Ésika te enseña

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    La exfoliación es un paso súper importante para limpieza facial, que muchas veces la dejamos de lado o no le damos tanta importancia. Sin embargo, es necesario para regenerar la piel, ya que elimina las células muertas que se acumulan en la superficie impidiendo que nuestra piel respire. Es por eso, que es momento de incorporarla en nuestra rutina facial.

    La capa externa de nuestra piel se llama estrato córneo y está compuesta de células muertas que son reemplazadas cada dos semanas. Este proceso puede verse disminuido por la edad, las hormonas, cambios de clima y la alimentación. Ocasionando espinillas, granitos, arruguitas, una piel apagada y opaca. Al exfoliar tu piel ayudas a mejorar todos estos aspectos, le brindas vitalidad a tu piel, evitas la formación de espinillas y te ayuda a mantenerla sana.

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    ¿Cuáles son los tipos de exfoliación que existen?

    Existen dos tipos de exfoliación: Química y Física y ambas tienen ventajas y desventajas. Elegir el producto adecuado según nuestro tipo de piel es sumamente importante. Esto no significa que uno sea mejor que otro, simplemente algunos se adecuan mejor a cierto tipo de piel. Es importante mencionar que si la exfoliación no es hecha de manera correcta podría hacerte más mal que bien, podría dejarte más irritada o exacerbar alguna condición preexistente como el acné o la rosácea.

    1. Exfoliación Física:

    La exfoliación física es aquella que es realizada con algún producto a base de gránulos o con alguna herramienta manual.  Su eficacia va a depender de su uso: cómo lo apliques, cómo lo frotes, cuántas veces lo frotes e incluso la fuerza que apliques al usarlo. Estos incluyen:

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    2. Exfoliación Química:

    La exfoliación química implica aplicarse productos que faciliten el desprendimiento de las células muertas. Además, este tipo de exfoliantes normalmente cumplen varias funciones a la vez. Quiere decir que no solo exfolian sino además tienen otros beneficios que van a depender de los ingredientes de la formulación. Estos son:

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    Ahora que ya sabes todo sobre los tipos de exfoliación es importante que sepas cual exfoliación es la indicada para tu tipo de piel. Así que manos a la obra:

     

    ¿Sabes qué tipo de exfoliación le va mejor a tu piel?

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    Finalmente, te compartimos algunos tips que debes tener en cuenta para una exfoliación correcta:

    1. Revisa los productos que estés utilizando actualmente en tu rutina de skincare. Alguno de estos en combinación con la exfoliación podría ser irritante.
    2. Elige un exfoliante acorde a tu tipo de piel y empieza haciéndolo una vez por semana.
    3. Se gentil con tu piel. Sea que uses un scrub o un exfoliante químico hazlo de manera suave y controlada.
    4. Siempre recuerda enjuagarte con agua tibia. Nunca con agua fría ni caliente.
    5. No te exfolies mientras tengas cortes, heridas o estés insolada.
    6. Después de exfoliarte aplica un tónico y crema hidratante.
    7. No abuses de la exfoliación. Es mejor exfoliar de menos que exfoliar de más.
    8. Si tu piel queda sensible, roja o tirante deja que se recupere.

    Es mejor hacer una prueba en una zona del cuerpo antes de utilizarlo en la cara, sobre todo si tienes la piel sensible.

    Ahora que sabemos los tipos de exfoliación que existen, esperamos que puedas incluirlo como parte de tu rutina de skin care. ¡Recuerda, lo importante es tener una piel saludable, y tenemos muchas opciones para lograrlo!